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无痛人流术后的注意事项
来源:http://www.lsgjxz.cn  日期:2019-03-15

  无痛人流虽然只是小手术,但是术后保养尤为重要,有几点关键的原则:

  1、注意休息,加强营养。

  人流术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒。注意增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日修复。人流术后,应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  2、不要受凉

  女性在流产后,一定要进行积极的身体调养,注意休息,加强营养。女性在流产后的半个月内,不要从事重体力劳动和剧烈的活动。此外,流产后的女性在生活中要注意保暖,不要受凉。流产后的女性身子比较虚弱,一旦受凉,很容易引发头痛和身体其他部位的疼痛。

  3、补肾、补气血

  在营养方面,由于女性在流产后,其肾气和气血比较虚弱,应该多喝一些有补肾和气血作用的汤,避免接触冷食。另外,还可以多吃鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

  4、1个月内不过性生活

http://cimg.bayizhixiao.com/sg201612/307.jpg  在性生活方面,廖丹梅表示,流产后的女性在流产后的1个月内要禁止性生活,以防将病原体带入生殖器官。另外,由于女性的阴道离肛门比较近,细菌也比较多,因此最好在流产后的几天内服用消炎药,避免细菌感染。

  5、半年后再代孕

  女性在流产后,多久可以再代孕呢?廖丹梅称,女性在流产后一般需要半年的时间,让体内的内分泌状况和盆腔、子宫等器官得到完全恢复,才能孕育新的生命。

  孕产网提醒:流产后身体的抵抗力下降,细菌会趁虚而入,所以更应格外注意个人卫生。

  (1) 清洗外阴。流产后分泌物增多,阴道成为细菌感染繁殖的温床,因此,要注意保持外阴部的清洁卫生,每天用温开水清洗1~2次。

  (2) 勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌,内裤要常洗常晒常换,注意勤换卫生巾,保持外阴的干爽洁净。

  (3) 禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多,最好采取淋浴的方式,在流血末干净前不要坐浴,以免脏水流入阴道内,引发感染。

  (4) 暂停同房。流产后一个月内,最好暂停性生活,以防生殖器官感染。

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